「むくみや冷え症、肌荒れ、疲労感など、さまざまな不調を引き起こします」 隠れ酸欠のお悩み4:ストレスを感じることが増えた。 もしかしたら、プレゼンテーションやセミナー講師をする際も、マスクをして話さなければならない方もいらっしゃるかもしれません。 疲れやすい、目がかすむ、頭痛がする、朝起きるのがつらい、動悸がする…。 フィット感を重視していて着け心地抜群• 「それだけでなく、全身の巡りも悪くなるので、イライラしたり、怒りっぽくなることも」 マスク￥2,200 ウーア／ユーニード TEL:03-6876-9004 ワンピース 共布のマスク・巾着つき ￥12,000 サロン アダムエ ロペ／ジュンカスタマーセンター TEL:0120-298-133 森田愛子さん 呼吸整体師。 サイズ• フルマラソンを走れる人はきっとマスクが息苦しいとは思わないですよね。 普通サイズ• いつものサイズより大きいものを選んでみるのが良いでしょう。 プリーツタイプ• 約143円• 、、、と言われても、「仕事柄、どうしても一日中マスクしてないといけない」 という人もいると思うので、 なるべく酸欠にならないようにするための、対処法を紹介します。